موضوع: اختبر نفسيتك الأربعاء مايو 16, 2007 8:18 pm
تعال شوف نفسيتك..... جاوب على الاسئله ...واعرف النتيجه... تعليمات الاختبار : أقرا مفردات الاختبار بشكل جيد ثم اجب عن الأسئلة رقم ( 1 ) بنعم أو لا حسب ما تجده مناسبا لك ، ضع درجة واحدة ( 1 ) لكل سؤال تجيب عليه ( بنعم ) و ( صفر ) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( لا ) . مفردات الاختبار رقم ( 1 ) .هل تحاول أن تجعل شخصيتك متكاملة ؟ . هل نموك الجسمي والعقلي متناسق مع مراحل النمو ؟ . هل أنت متزن في اتخاذ قراراتك ؟ . هل لك القدرة على التكيف مع متطلبات الحياة الواقعية ؟ . هل قدرتك على التوافق مع متطلبات المجتمع والحياة الاجتماعية لا باس بها ؟ . هل تستطيع السيطرة على ا انفعالاتك وحساسيتك بقدر الإمكان؟ . هل تساهم في تطور المجتمع و تنسجم مع هذا التطور؟ . عل تشعر بالأمن والاطمئنان و بعدم التهديد والخطر غير الوارد ؟ . هل تشعر بالانتماء والانسجام مع المجتمع الذي أنت فيه ؟ .هل تحاول السيطرة والابتعاد عن القلق الشديد؟ . هل تثق بالمجتمع الذي تتعامل معه وتتعاطف مع الآخرين؟ . هل أنت مسامح وتسامحك بعيد عن المبالغة ؟ .هل أنت متفائل وتشعر بالقناعة والسعادة ؟ .هل تشعر بالسكينة والاسترخاء والثبات الانفعالي والابتعاد عن الصراع ؟ .هل اهتمامك بالعالم الذي حولك اكثر من اهتمامك بذاتك ؟ .هل تقييم قدراتك الحقيقية وتحترم ذاتك ؟ .هل لك القدرة على حل المشاكل التي تعترض طريقك ؟ .هل تكره السيطرة على الآخرين بالقوة ؟ . هل تتميز بهدوء الأعصاب ؟ .هل تهتم بالتفاعل الاجتماعي القائم على التعاون والشفقة والتعاطف والحب والاهتمام بالغير ؟ إذا كان مجموع الدرجات التي حصلت عليها اقل من 10 فأنت بحاجة إلى مراجعة الطبيب النفساني حالا ، أما إذا حصلت على 10 ـ13 فأنت بحاجة إلى استراحة واسترخاء لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل ، وإذا حصلت على 14ـ17 فان وضعك جيد ، أما إذا حصلت على 18ـ20 فصحتك النفسية ممتازة . تعليمات الاختبار رقم ( 2 ) : أقرا الاختبار بدقة ثم اجب عن الأسئلة بنعم أو لا حسب ما تجده مناسبا لك وضع درجة واحدة ( 1 ) لكل جواب بـ ( نعم ) و ( صفر ) لكل جواب بـ ( لا ) . مفردات الاختبار رقم ( 2 ) .هل تشعر بأنك غير محبوب وانك منبوذ من الآخرين ؟ . هل تشعر بالوحدة والعزلة وتبتعد عن النشاطات الاجتماعية ؟ . هل تشعر بان المجتمع يعتمد على قانون الغاب والقوي يأخذ الضعيف ويأكل بعضهم البعض الآخر ؟ . هل تنظر إلى الآخرين بأنهم خطرين وأنانيين وعدوانيين ؟ . هل تسيطر عليك ميول الحقد والحسد والغيرة والعداوة والتحامل والتعصب والكراهية ؟ . هل تسيطر عليك حالات توقع حدوث المصائب والمشاكل ؟ . هل تشعر بالتعاسة والتشاؤم وعدم والرضا ؟ . هل تشعر بالضغط والصراع والاضطراب والتوتر الانفعالي ؟ . هل تشعر بالتهيج والتشنج والاضطرابات العصبية الجسدية والكوابيس ؟ .هل تشعر بعدم الثبات الانفعالي والتذبذب والتردد غير المقبول ؟ .هل لديك ميل نحو القهر الذاتي ؟ .هل تشعر بانخفاض الهمة والعزيمة ؟ .هل تراودك أفكار تتعلق بالانتحار والشعور بالذنب والخطيئة والإثم ؟ .هل تشعر بالضعف والدونية وعدم احترام الذات ؟ .هل تستمتع بمشاهدة من يعاني من الألم والمرارة ؟ .هل لديك ميل إلى الاتكالية والميل لجلب الاهتمام واستجداء العطف ؟ .هل أنت عصبي المزاج وتميل إلى الهذيان ؟ .هل تنشد الأمن والأمان وتسعي لبلوغه باستمرار وبتطرف ؟ . هل تميل إلى الأنانية والتمركز حول الذات ؟ .هل تشعر بالتهديد والقلق الشديد ؟ مجموع الدرجات التي حصلت عليها اقل من 10 فأنت بحاجة إلى مراجعة الطبيب النفساني حالا ، أما إذا حصلت من 10 ـ13 فأنت بحاجة إلى استراحة واسترخاء لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل ، وإذا حصلت على من 14ـ17 فان وضعك جيد ، أما إذا حصلت على 18ـ20 فصحتك النفسية ممتازة .
خيالي1
عدد الرسائل : 964 تاريخ التسجيل : 11/03/2007
موضوع: رد: اختبر نفسيتك الأربعاء مايو 16, 2007 9:22 pm
مشكوره دكتورتنا الهايمه
ابشرك انا بحاجه الى الاسترخاء لمدة اسبوع على الاقل هذا اذا عطوني اجازه ههههههههههههههههههه مجموع درجاتي طيبه وكلها بحاجه للاستراحه والاسترخاء بيم 11و13 خلاص من الحين انتي دكتوتنا النفسيه يادكتوره
مها المشرف العام
عدد الرسائل : 1454 تاريخ التسجيل : 26/03/2007
موضوع: رد: اختبر نفسيتك الأربعاء مايو 16, 2007 9:33 pm
اناااا من 14 الى 17
يعني اوكي
مشكوووووره الهايمه
الهايمه
عدد الرسائل : 134 تاريخ التسجيل : 03/05/2007
موضوع: رد: اختبر نفسيتك الأربعاء مايو 16, 2007 9:39 pm
خيالي اشكرك للمروووور نورتنا
يامديرنا القدير واشكرك على التعييين دكتوره بس وين العياده هههههههههههههه على العموم حاول تستريح يومين وبعدها تصير درجاتك 20 انشالله
الهايمه
عدد الرسائل : 134 تاريخ التسجيل : 03/05/2007
موضوع: رد: اختبر نفسيتك الأربعاء مايو 16, 2007 9:40 pm
موضوع: اختبر نفسيتك 
الأربعاء مايو 16, 2007 8:18 pm
